Combinaison d’acides aminés pour la journée – Focus, Calme et Sommeil
Combinaison d’acides aminés pour la journée – Focus, Calme et Sommeil
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Cette combinaison complète est conçue pour soutenir votre cerveau et votre corps tout au long de la journée du réveil jusqu’au coucher. Elle contient trois acides aminés essentiels, chacun choisi pour son rôle dans l’amélioration de la concentration, de l’équilibre émotionnel et du sommeil.
Si vous cherchez une routine naturelle pour mieux gérer vos journées sans stimulants ni somnifères, cette solution simple peut vous aider efficacement.
☀️ L-Tyrosine – Pour l’énergie mentale du matin
La L-Tyrosine aide le cerveau à produire de la dopamine et de la noradrénaline deux neurotransmetteurs essentiels pour :
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Bien démarrer la journée mentalement
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Améliorer la concentration et réduire les pensées floues
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Soutenir la productivité et la résistance au stress
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Fournir de l’énergie sans excès de caféine
🌿 L-Theanine – Pour la clarté et le calme en journée
La L-Theanine est un acide aminé naturellement présent dans le thé vert. Elle favorise un état de calme mental tout en maintenant l’attention :
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Réduction du stress et de la surcharge mentale
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Concentration stable sans anxiété
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Énergie équilibrée sans chutes brutales
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Apaisement des effets secondaires de la caféine
🌙 L-Tryptophane – Pour la détente et le sommeil
La L-Tryptophane est un précurseur naturel de la sérotonine et de la mélatonine. Elle favorise :
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Une humeur équilibrée en fin de journée
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La relaxation mentale avant le coucher
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Un sommeil profond et réparateur
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La récupération après une journée exigeante
🧠 Pourquoi cette combinaison fonctionne
Chaque acide aminé est pris au bon moment :
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Matin : L-Tyrosine pour rester concentré
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Après-midi : L-Theanine pour rester calme et efficace
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Soir : L-Tryptophane pour bien dormir et récupérer
Un équilibre naturel de l’énergie mentale, du calme et du repos.
📦 Contenu du pack :
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Poudre de L-Tyrosine 100 % pure
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Poudre de L-Theanine 100 % pure
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Poudre de L-Tryptophane 100 % pure
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Testée en laboratoire, végane, sans additifs
🕒 Utilisation conseillée :
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Matin : 300–500 mg de L-Tyrosine à jeun
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Après-midi : 100–200 mg de L-Theanine
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Soir : 250–500 mg de L-Tryptophane, 30 à 60 min avant le coucher
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